• Календарный метод. Суть методики состоит в том, что выход яйцеклетки происходит за 14 дней до начала следующей менструации. Такой способ расчета подходит тем женщинам, у которых регулярный цикл.
• Физиологический метод. Женский организм устроен так, что овуляция должна заканчиваться беременностью. Поэтому во время выхода происходит выброс эстрогенов, что приводит к повышению либидо, изменению консистенции выделений. Некоторые женщины чувствуют своеобразные покалывающие боли в области яичника.
• Температурный метод. День выхода яйцеклетки отличается от остальных дней тем, что повышается на 0,4 градуса. Чтобы вычислить такое изменение, нужно ежедневно в течение месяца замерять температуру электронным градусником, не вставая с постели.
• . В аптеках продаются специальные тесты на определение овуляции. Они внешне идентичны тестам на беременность, но реагируют на рост лютеинизирующего гормона (ЛГ), а не хорионического гонадотропина (). Для точного определения овуляции нужно проводить эти тесты ежедневно в середине цикла - точно таким же способом, как и тесты на беременность.
• УЗИ-контроль. С помощью высокочувствительных аппаратов ультразвуковой диагностики можно проверить рост и созревание фолликулов, выход яйцеклетки. Но такое исследование нужно проводить в строго определенные дни, чтобы наверняка подтвердить овуляцию.

Через сколько происходит зачатие?

Оплодотворение происходит в день овуляции. Яйцеклетка жизнеспособна около 10-14 часов с момента выхода из фолликула. Мужские половые клетки, сперматозоиды, могут сохранять жизнеспособность внутри женского тела гораздо дольше - до 72 часов.

Поэтому наиболее благоприятным для зачатия считается половой акт накануне разрыва фолликула.

Обратите внимание! Сперматозоиды весьма подвижны и могут достигать фаллопиевой трубы уже через 1,5-2 часа с момента эякуляции. Но полное обновление сперматозоидов, с учетом их созревания, происходит за 4-5 дней, а потому с каждым последующим половым актом, на протяжении одного дня, количество активных спермиев будет снижаться.

Что после?

После оплодотворения яйцеклетки начинается предимплантационный период беременности. Этот период длится 4-5 суток. За это время яйцеклетка двигается по фаллопиевой трубе к . Движению способствуют такие факторы:

• Сокращение гладкой мускулатуры маточной трубы.
• Движение ресничек эпителия трубы.
• Расслабление специального сфинктера, который разграничивает фаллопиеву трубу и матку.

Активному движению способствуют гормоны женского организма - эстроген и прогестерон. За этот период внутри клетки начинают происходить процессы деления, она таким образом готовится к внедрению в стенку матки.

Это уже зародыш из 16-32 клеток. После попадания в матку он находится в свободном состоянии на протяжении 2 дней, а затем осуществляется имплантация.

Период наступления

Оптимальным для оплодотворения считается период в течение 4 суток - 2 суток до овуляции и 2 после. Если сперматозоиды попадают в организм женщины до овуляции, то оплодотворение может произойти сразу после выхода яйцеклетки.

Интересный факт! Известны случаи, когда яйцеклетка сохраняла жизнеспособность до 72 часов. Но в большинстве случаев она способна к оплодотворению на протяжении первых суток после выхода.

С какого дня оплодотворение маловероятно?

Уже через 96 часов после выхода яйцеклетки из фолликула вероятность зачатия снижается практически до нуля. Если у женщины отличается регулярностью, можно попробовать рассчитать наиболее благоприятный период для оплодотворения.

Для этого нужно проанализировать свой цикл за последний год и выбрать самый долгий и самый короткий. От самого долгого нужно отнять 11 дней - это день, когда вероятность зачатия будет сводиться к нулю.

От самого короткого нужно отнять 18 - так мы получим день цикла, на который вероятность забеременеть начинает увеличиваться. При регулярном цикле продолжительностью 28 дней вероятность оплодотворения крайне низка уже с 17 дня.

Когда делать тест?

Тесты на беременность реагируют на уровень ХГЧ в моче женщины. Этот гормон синтезируется при наступлении беременности. Он вырабатывается хорионом - клеточной структурой в зародыше. Появление и рост ХГЧ в моче свидетельствуют об успешном наступлении беременности.

Гормон начинает обнаруживаться в крови женщины уже с первых дней после имплантации. То есть, с момента оплодотворения до появления “гормона беременности” должно пройти не менее 7 дней.

После внедрения зародыша, уровень ХГЧ начинает стремительно расти и до 11 недели беременности его количество в организме матери удваивается каждые 48 часов.

Начинать делать тесты на беременность можно уже через 10-12 дней после оплодотворения. В более ранние периоды уровень гормона будет очень низок и может не определяться обычным экспресс-тестом.

Совет! Если тест на беременность показал слабую вторую полоску, нужно его провести повторно через 48 часов. За это время количество гормона должно удвоиться и результаты будут более очевидны. Для повторного тестирования лучше использовать тесты одной и той же марки - они имеют одинаковую чувствительность и по ним будет проще отследить динамику.

Симптомы беременности

Первые симптомы беременности начинают проявляться не сразу после зачатия, а уже после имплантации эмбриона в стенку матки.

• Имплантационное кровотечение. Возникает через 6-9 дней после оплодотворения. Проявляется как мажущие коричневые или кровянистые выделения. Его нередко путают с началом менструации, хотя оно происходит за 7-9 дней до ее начала.
• Тянущая боль внизу живота или чувство тяжести. Возникает из-за сокращения гладкой мускулатуры матки, когда происходит внедрение зародыша. Тоже похоже на начало менструации, но проявляется минимум за неделю до ее начала.
• Набухание молочных желез. Еще один признак, который легко спутать с приближающейся менструацией. Отличается не простым нагрубанием, а сильным повышением чувствительности сосков. Возможно их потемнение и проявление венозного рисунка на молочных железах.
• Чувство усталости. Организм женщины входит в режим гормональной перестройки и потому расходует большее количество энергии, чем обычно. Это приводит к повышенной утомляемости, сонливости.
• Изменение эмоционального фона. Внезапно может увеличиться эмоциональность или агрессивность. Этот признак тоже часто бывает при ПМС, но проявляется менее ярко.
• Повышение базальной температуры. Один из наиболее показательных признаков - увеличение базальной температуры выше средней на 0,3 градуса, что свидетельствует об успешной имплантации. За счет усиления кровоснабжения органов таза происходит увеличение базальной температуры.

Обратите внимание! Проявление первых признаков беременности - сугубо индивидуальное явление. Некоторые женщины уже с первых дней начинают испытывать тошноту и изменение вкусовых пристрастий, а кто-то не испытывает никаких симптомов наступившей беременности на протяжении первых нескольких недель после зачатия.

Планирование пола ребенка

можно рассчитать и пол будущего ребенка. В семенной жидкости мужчин содержится два типа сперматозоидов: одни несут Х-хромосому, которая “отвечает” за , а другие - Y-хромосому, которая обусловливает появление мальчика.

Сперматозоиды с Х-хромосомой двигаются более медленно. Они чуть крупнее по размерам и потому более жизнеспособны. Спермии-носители Y-хромосомы имеют более длинных хвостик и меньшие размеры, а потому способны продвигаться к яйцеклетке быстрее.

Но они имеют меньший запас питательных веществ, а потому отличаются более низкой продолжительностью активности, чем носители Х-хромосомы.

• Если родители планируют мальчика, вероятность его зачатия выше в день овуляции. Сперматозоиды с Y-хромосомой быстрее достигнут яйцеклетки и, соответственно, более вероятно зачатие мальчика.
• Если родители планируют девочку, то вероятность ее зачатия будет выше при половом акте за 1-2 дня до наступления овуляции. За это время спермии с Х-хромосомой дойдут до фаллопиевой трубы и смогут оплодотворить яйцеклетку.

Такой метод планирования наиболее объясним с точки зрения физиологии человека. Но он может быть эффективен только при условии абсолютного репродуктивного здоровья обоих родителей.

Если, например, у женщины нарушен pH влагалища, это может существенно замедлить движение сперматозоидов. И нужно помнить, что такой метод не дает абсолютной гарантии, что будет зачат ребенок желаемого пола.

Наши прабабушки пытались различными способами понять, наступила ли беременность, задолго до задержки. Они прислушивались к своему телу и пользовались народными приметами. Только к началу 1960-х годов появилась сверхточная диагностика беременности. Немецкий ученый Зондек представил миру тест, который позволял определить содержание ХГЧ в моче. Именно его изобретением пользуются современные дамы. До этого времени в гинекологических кабинетах женщинам рассказывали, какие существуют признаки Врачи сразу предупреждали, что подобная симптоматика может также указывать на патологии органов репродуктивной системы.

Что такое овуляция?

Беременность наступает только после овуляции, а происходит это очень быстро. Такой сложный процесс приковывает внимание врачей и ученых до сих пор. Под овуляцией принято понимать определенный момент, который наступает приблизительно через 4-7 дней после завершения последней менструации. В это время яйцеклетка выходит из яичника, показывая свою готовность к оплодотворению. Если в этот момент случается незащищенный интимный контакт, при условии здоровой женщины происходит зачатие. Также беременность может наступить, если за несколько суток до предполагаемой овуляции был секс. Сперматозоиды сохраняют свою активность в течение 3 дней.

Процесс оплодотворения и наступление беременности

«Встреча» яйцеклетки и мужского сперматозоида происходит в маточных трубах. После их успешного слияния образуется новый элемент — зигота. Она уже является началом развития совершено нового человека. Оплодотворение — это время зарождения зиготы. Именно с этого периода женщина считается беременной. Затем начинается процесс активного дробления зиготы. Клетка постепенно увеличивается в размерах и превращается в эмбриона.

На пятый день своей жизнедеятельности зигота трансформируется в бластоцисту. В течение некоторого времени после оплодотворения эмбрион свободно плавает в фаллопиевых трубах, находясь в поисках точки для прикрепления. После выполнения поставленной задачи наступает фаза деления. Именно в этот момент начинается перестройка организма, а женщина может явно почувствовать первые признаки оплодотворения яйцеклетки.

Является важным периодом в жизни каждой будущей мамы. Любые нарушения в работе организма, неправильное питание или злоупотребление алкоголем могут отразиться на развитии плода. Чем раньше женщина узнает о своей новой роли, тем лучше.

Первые проявления новой жизни

В первые несколько суток после овуляции практически невозможно понять, беременна женщина или нет. Эмбрион еще не успел надежно закрепиться в полости матки, поэтому никакие признаки не проявляются. По некоторым причинам беременность и вовсе может не наступить. Например, яйцеклетка оказалась неспособна к оплодотворению, или овуляция не произошла. Еще одной распространенной причиной отсутствия зачатия является несовпадение организмов партнеров по иммунным системам. Это значит, что организм дамы отвергает мужские сперматозоиды.

Несмотря на все перечисленные факты, многие женщины желают знать еще до визита к врачу об успешном прикреплении эмбриона. Какие признаки оплодотворения яйцеклетки существуют? На самом деле так называемые народные методы определения наступившей беременности не отличаются высокой достоверностью. Однако многие дамы все же прибегают к их помощи. Среди них можно отметить боль в животе и молочных железах, внезапный цистит, повышение базальной температуры и другие. Более подробно о каждом признаке будет рассказано чуть ниже.

Болезненные ощущения в животе

Многие женщины отмечают появление неприятных ощущений в нижней зоне живота. Дискомфорт по своим характеристикам может напоминать боли, которые наблюдаются перед наступлением менструации. Подобные спазмы не связаны с ростом матки, ведь срок беременности еще маленький. Это своеобразная реакция организма на завершение процесса зачатия. Если боли продолжаются более двух недель, а менструация так и не наступает, существует риск внематочной беременности. При таких симптомах консультация гинеколога не будет лишней.

Дисфункция системы ЖКТ

Когда зачатие уже свершилось, признаки оплодотворения яйцеклетки могут быть вызваны нарушением работы пищеварительного тракта. Их следует воспринимать всерьез только в том случае, если интимный контакт имел место за 7-10 дней до возникновения следующих симптомов:

• отрыжка;
• изжога;
• рвота;
• неприятие запахов и продуктов.

Расстройство ЖКТ обычно начинается после окончательного прикрепления эмбриона в детородном органе.

Психологический аспект

Активно планирующие прибавление в семье женщины высчитывают наиболее благоприятное для зачатия время, изучают специализированную литературу. Можно сказать, что они постоянно пребывают в психологическом напряжении. Частые перемены настроения дамы пытаются объяснить уже наступившей беременностью.

Доля правды в данных рассуждениях присутствует. Женщины в положении действительно находятся в сложном эмоциональном состоянии. В результате изменения гормонального фона можно считать успешным процесс оплодотворения яйцеклетки. Признаки, характеризующие при этом состояние беременной, известны всем. Это и чрезмерная эмоциональность, и плаксивость, и жалость к себе.

Дискомфорт в грудных железах

Еще одним проявлением наступившей беременности является болезненность в молочных железах. Примерно 90 % женщин признаются, что чувствовали дискомфорт в груди сразу после зачатия. Молочные железы за несколько дней до даты предполагаемой менструации начинают увеличиваться в размерах, приобретают округлую форму. Можно заметить, как соски становятся шире и чуть темнее. Таким образом грудь готовится к будущей лактации.

Внезапный цистит

Первые признаки оплодотворения после овуляции часто проявляются в форме различных недугов. Одним из них является всем известный цистит. В роли причины воспалительного процесса выступает перестройка всего организма. Иммунная защита ослабевает, поэтому для патогенной флоры открыты все пути проникновения. Иногда до самого дня родов женщины испытывают проблемы с мочеиспусканием.

Изменение базальной температуры

Планирующая зачатие женщина постоянно измеряет базальную температуру. Данный метод также практикуют, если хотят родить ребенка к определенной дате. Считается, что резкое повышение температуры свидетельствует об овуляции. Если в последующие несколько дней этот показатель продолжает расти, значит, оплодотворение произошло. Когда женщина уверена в успешности зачатия, но базальная температура при этом не повышается, существует угроза выкидыша. Такая клиническая картина обычно свидетельствует о дефиците гормона прогестерона.

Определение уровня ХГЧ

Гормональные признаки после оплодотворения яйцеклетки проявляются не только изменением психоэмоционального состояния женщины. Задолго до предстоящих родов в организме начинает вырабатываться хорионический гонадотропин. Происходит это практически сразу после зачатия. Поэтому узнать о беременности можно за несколько дней или даже недель до задержки. Необходимо просто сделать анализ крови на Наиболее правдивый результат можно получить, если со дня интимного контакта прошло 10 суток. Некоторые женщины делают такой тест сразу после повышения базальной температуры. Однако его нельзя считать на 100 % достоверным, поскольку уровень содержания гормона в крови поначалу не сильно отличается от нормы.

Тест на беременность

Если женщина обнаружила признаки оплодотворения в задержки, можно смело отправляться в аптеку за Перед его применением следует изучить инструкцию на упаковке. Кроме того, рекомендуется использовать сразу несколько тестов разной ценовой категории и производителей. В этом случае можно надеяться на достоверный результат.

Если большинство из использованных тестов показывает беременность, нужно обратиться к гинекологу. Специалист сможет подтвердить присутствие в полости детородного органа развивающегося эмбриона. Все дело в том, что иногда тест показывает две полоски при заболеваниях яичников или злокачественных опухолях. Поэтому помимо стандартного осмотра требуется сдать анализ крови и сходить на ультразвуковое исследование. Если другие из перечисленных в нашей статье признаки овуляции, оплодотворения яйцеклетки отсутствуют, а УЗИ показывает беременность, нужно верить именно этому методу диагностики. Сегодня ультразвуковое исследование считается самой точной процедурой подтверждения зачатия. Она безопасна для здоровья и не отнимает много времени.

Зачем нужно знать признаки оплодотворения, задержки?

Не все женщины знают о специальных календариках и высчитывают дни предполагаемой овуляции. Многие из них не имеют постоянного партнера, но пользуются средствами контрацепции. Поэтому для них задержка очередной менструации может стать настоящей неожиданностью.

К сожалению, не всегда тесты на беременность показывают достоверный результат. В медицинской практике также известны случаи, когда женщина узнавала о своей новой роли незадолго до родов. шевеления плода очень сложно, но все-таки возможно. Именно поэтому каждая женщина, заботящаяся о своем здоровье, должна знать, на какие признаки оплодотворения яйцеклетки следует обращать внимание в первую очередь. Особенно важна данная информация для дам, у которых нерегулярный менструальный цикл.

Мысль о беременности может возникнуть незадолго до наступления менструального цикла. Если по происшествии нескольких дней месячные не приходят, это может указывать на сбои в работе репродуктивной системы организма или на состоявшееся зачатие. Чтобы убедиться в последнем, нужно изучить его характерные симптомы.

Овуляция, или выход яйцеклетки из яичника с целью оплодотворения, наступает ориентировочно на 4-7 дни после завершения последних месячных. В результате незащищенного полового акта и при условии готовности женской репродуктивной системы с высокой долей вероятности может произойти зачатие.

Слияние яйцеклетки и сперматозоида порождает новую клетку – зиготу. Именно она становится предшественницей формирования будущего эмбриона.

С момента образования зиготы и начала ее деления женщину считают беременной. После этого стоит ожидать изменений в привычной работе организма и появления первых характерных признаков. Как правило, они проявляются довольно скоро – через несколько суток после овуляции.

Первые признаки беременности после овуляции

Признаки того, что женщина беременна, зачастую видны невооруженным глазом вскоре после овуляции. Первая неделя может протекать подобно предменструальному синдрому, отличаясь при этом большей интенсивностью.

Самыми красноречивыми знаками зачатия могут стать влагалищные выделения розового оттенка накануне менструального цикла. Это явление связывают с процессом вживления зиготы в матку. Наличие белых выделений после овуляции также рассматривается как отличительный признак беременности.

При возникшем желании забеременеть важно знать, на какой день проявляются характерные начальные симптомы зачатия. Первые признаки беременности после овуляции в основном наблюдаются в определенной последовательности:

• 2-3 дни – ослабление иммунитета;
• 4-й день после овуляции – боль внизу живота и вероятность развития кровотечений;
• 7-й день после овуляции – появление коричневых выделений из влагалища

Беременность развивается быстрыми темпами, каждый день дарит будущей матери новые ощущения. Ее организм приспосабливается к возникшим условиям, в связи с чем у женщины отмечается общая слабость и быстрая утомляемость.

Четвертый день после овуляции может стать ощутимо дискомфортным в связи с болезненностью и появлением кровянистых выделений. Особенно следует отметить 6-й день беременности. Именно в это время повышается базальная температура. Традиционно ее повышение относится к самому первому симптому благополучного зачатия. Базальную температуру измеряют посредством введения градусника в прямую кишку в положении лежа, сразу после утреннего пробуждения.

В обычном состоянии базальная температура женщины колеблется в пределах 37-37,2°С. Ее заметное повышение, до 37,5°С, зачастую говорит о прикреплении эмбриона к стенкам матки. В первое время зигота находится в плавающем состоянии, семь дней беременности - оптимальный срок ее закрепления в главном детородном органе женского организма.

Особое внимание следует обратить на базальную температуру от 38°С и выше. Такой симптом может указывать на патологию или на наличие воспалительных процессов в организме.

Приняв решение прибегнуть к методу измерения базальной температуры, важно помнить, что он будет эффективным только при наличии предыдущих регулярных замеров.

Через неделю после зачатия все больше проявляются остальные признаки: токсикоз, нагрубание женской груди, диарея, повышенная нервная возбудимость и другие.

Токсикоз на ранних сроках и другие симптомы зачатия

К ранним признакам вскоре добавляются тошнота, позывные к рвоте и отвращение к некоторым запахам. Все в совокупности говорит о наличии токсикоза – особенной реакции женского организма на развитие эмбриона.

В первый месяц после зачатия тошнота и рвота чаще всего появляются в утренние часы и учащаются день за днем. Негативную реакцию могут вызвать аромат прежде любимого парфюма или запахи продуктов, исходящие из холодильника.

Помимо уже названых отмечаются следующие симптомы беременности после овуляции:

• спазмы внизу живота, появляющиеся в результате нахождения эмбриона в матке;
• болезненность в груди, изменение ее формы и размеров, повышение чувствительности грудных сосков, расширение и темная пигментация их ореолов;
• внезапное ощущение сильной усталости и апатии при привычном образе жизни;
• заметная бледность (в первые два дня), неутихающие головные боли, отечность и обмороки;
• высыпания по всему телу и на лице, метеоризм, появление признаков простуды и ринита;
• чрезмерная раздражительность и нервозность (такой признак связывают с адаптацией организма к изменениям гормонального фона)

К остальным распространенным симптомам зачатия относят гипотонию (понижение артериального давления) и частые позывы к мочеиспусканию.

Важно отслеживать состояние влагалищных выделений после овуляции. В первые дни они могут приобретать оттенки от светло-коричневого до розового. Такой цвет является нормальным и связан с процессом прикрепления эмбриона к стенкам матки. Преобладание красного или темно-коричневого цвета выделений может указывать на развитие патологии. После того, как эмбрион окончательно закрепился в полости детородного органа, появляются расстройства в работе желудочно-кишечного тракта.

Первые симптомы способны исчезнуть через пару дней или наоборот - усиливаться с каждым днем. Постепенно могут добавиться тахикардия (учащенное сердцебиение), бессонница, боли в спине, усиленная пигментация кожного покрова.

Странности поведения беременных женщин давно стали притчей в языцех. В интересном положении у многих появляются ранее не замеченные вкусы и предпочтения. Например, беременная может употреблять продукты, которые раньше не вызывали у нее интереса.

Зачастую беременные женщины становятся сентиментальными и чрезмерно эмоциональными. У них могут отмечаться приливы нежности и любви, неожиданно сменяющиеся приступами раздражительности, агрессии и даже истерией. Это доставляет дискомфорт и порождает непонимание окружающих. В первые дни нередко отмечается забывчивость и невозможность сосредоточиться на повседневной деятельности.

Такие явления медицина объясняет как побочные эффекты сильнейшего гормонального «взрыва», происходящего в организме будущей матери. Характерно следующее: если перемены настроения и повышенная нервозность имели место у женщины и ранее, в течение первых дней перед наступлением менструации, они с большой долей вероятности проявятся во время вынашивания ребенка.

Известны ситуации, когда самые распространенные признаки интересного положения не были стопроцентным доказательством присутствия эмбриона в матке. Такие симптомы могут свидетельствовать о наличии различных гинекологических заболеваний или же указывать на развитие внематочной беременности.

Наиболее яркие симптомы, такие как отсутствие менструации, болезненность грудных желез или боли в нижней части живота, могут говорить о нарушениях работы репродуктивной системы женского организма. Они способны появляться при чрезмерной потере веса, в результате употребления гормональных оральных контрацептивов или же указывать на наличие хронических воспалений, развивающихся опухолей, гормонального дисбаланса.

Болевые ощущения в животе женщины и выделения с примесью крови из влагалища могут указывать на вероятность выкидыша или замершей беременности, быть побочным эффектом приема некоторых противозачаточных таблеток, инфекций или повреждений, полученных во время сексуального контакта.

Частые позывы к мочеиспусканию могут оказаться симптомами присутствия в организме некоторых серьезных болезней – сахарного диабета или заболеваний мочеполовой системы (цистита, пиелонефрита). Могут развиваться как следствие чрезмерного потребления жидкости либо злоупотребления мочегонными средствами.

В связи с этим самым надежным способом подтверждения беременности по-прежнему остается сдача всех необходимых анализов и обследование у врача-гинеколога.

Как подтвердить, беременна ли женщина

Существует много способов подтвердить, действительно ли женщина беременна. Важным признаком состоявшегося зачатия выступает цвет женской мочи. Давно отмечено, что после его наступления она приобретает темно-желтый оттенок.

Благодаря сверхчувствительным вкладышам современные тесты для определения беременности отличаются особой точностью и способны демонстрировать достоверный результат буквально неделю спустя после зачатия.

Проведение УЗИ (сонографии) при помощи трансвагинального датчика позволяет выявлять присутствие плода уже на сроке 3-4 недель. Эмбрион становится заметным, когда оплодотворенная яйцеклетка достигает длины 1,5 миллиметра. Врач различает новообразование внутри матки, имеющее форму овального пузырька и состоящее из эмбриона и его защитной оболочки.

Кроме этого методом ультразвукового исследования можно обнаружить на яичнике присутствие незначительного образования в виде кисты - желтого тела. Именно оно вырабатывает требуемые гормоны и защищает плод в раннем периоде его развития. После достижения эмбрионом размера около 20 миллиметров в длину специалист сможет различить его первые самостоятельные движения.

Ультразвуковое исследование помогает своевременно установить развитие нежелательной внематочной беременности. После него эмбрион будет обнаружен в придатках женщины (в области яичников, в маточных трубах или брюшине).

После всех обследований и подтверждения зачатия будущей маме необходимо ежедневно внимательно отслеживать состояние своего организма, принимать витамины для беременных, соблюдать режим дня и выполнять все предписания акушера-гинеколога. Это поможет благополучно выносить долгожданного малыша, а затем без осложнений реализовать главное предназначение женщины - подарить чудо рождения ребенка.

У здоровых женщин овуляция происходит регулярно. Как узнать произошло ли зачатие после овуляции? Ни тест на беременность, ни УЗИ не дадут никакого результата сразу после овуляции, потому что ХГЧ не вырабатывается в предимплантационный период. После того, как оплодотворенная яйцеклетка прикрепится к маточной стенке, и начнется секреция гормона, можно будет сделать тест. До этого момента женщина может фиксировать начальные признаки беременности, которые далеко не всегда объективны.

Благоприятный период для зачатия

Можно ли забеременеть до овуляции или после нее? Максимальная вероятность зачатия существует в день овуляции. Благоприятное время после нее исчисляется часами и составляет в среднем менее суток. Это объясняется тем, что ооцит живет всего 12-24 часа. Потенциально опасный период бывает около 8 дней (7 дней до выхода ооцита и 1 день после него), поскольку сперматозоиды живут от 2 до 7 дней. То есть они могут проникнуть в трубы еще до наступления овуляции, и ждать яйцеклетку там. При этом зачатие происходит в день выхода ооцита.

Овуляция

Чтобы вычислить овуляцию, надо среднюю продолжительность цикла поделить на два, погрешность составляет три дня в обе стороны. Этот метод не обладает большой точностью, потому что овуляция может происходить раньше или позже середины цикла. Точно определить выход ооцита может тест на ЛГ (лютеинизирующий гормон) в моче. Повышение содержания ЛГ говорит о приближающейся овуляции. Тест позволяет узнать об овуляции за сутки до ее наступления с точностью до 99%.

Признаки наступления беременности

Понять, что произошло зачатие, помогут специфические признаки, сигнализирующие о смене гормонального фона. Доимплантационные симптомы зачатия и оплодотворения не являются достоверными, но иногда точно указывают на наличие беременности.

Кровянистые выделения

Незначительные кровянистые выделения, появившиеся после овуляции, могут говорить о зачатии, это имплантационное кровотечение, сопровождающее внедрение зародыша в маточную стенку. Эти выделения нередко принимают за начинающиеся месячные. Но нельзя оставлять без внимания кровомазания, которые неоднократно появляются в течение дня и более. Это может означать угрожающий выкидыш – состояние, которое требует медицинской помощи.

Вздутие живота

Задолго до возникновения токсикоза женщина может жаловаться на повышенное газообразование и вздутие живота. Эти симптомы можно считать признаком беременности, если они происходят ближе к концу цикла.

Некоторые отмечают непереносимость определенных продуктов и запахов, необычные пищевые пристрастия. Эти явления со временем исчезают, но забеременев вторично, женщина уже четко знает, о чем говорит возникновение этих симптомов.

Спазмы в животе

Также многие женщины указывают такие признаки беременности, как тяжесть внизу живота и спазмы, иногда покалывания и тянущие боли. Эти симптомы могут также говорить о повышенном тонусе матки, поэтому если они продолжаются неделю, то надо проконсультироваться у специалиста.

Изменения в молочных железах

Болезненность, увеличение и нагрубание груди, увеличение и потемнение ареол являются основными признаками того, что произошло зачатие. Эти явления бывают перед месячными, но в начале беременности они ярче выражены и могут длиться дольше. Также женщина может заметить светлые выделения из сосков, это молочные железы начинают вырабатывать молозиво.

Высокая базальная температура

Если произошло оплодотворение, то всю вторую половину цикла должна сохраняться повышенная базальная температура. Иногда ощущения при выходе яйцеклетки ошибочно принимают за наступление оплодотворения, поскольку симптомы, возникающие во время овуляции похожи на признаки зачатия. Надежнее не полагаться на субъективные ощущения, а дождаться 10 дня предполагаемой беременности и провести тест.

После оплодотворения базальная температура повышается. Если на градуснике 37 градусов, это позволяет сделать вывод о возможной беременности еще до задержки. После того, как происходит овуляция и оплодотворение, начинается усиленная выработка прогестерона. Именно он и дает повышение до 37 градусов.

Нормальная температура после оплодотворения является неблагоприятным прогностическим признаком и указывает на недостаток прогестерона. Это состояние представляет угрозу выкидыша и нуждается в назначении лечения.

Усталость

К начальным признакам беременности относят и повышенную утомляемость, сонное состояние и постоянное чувство недомогания, что вызвано гормональной перестройкой. Организм после овуляции и зачатия адаптируется к новому для него состоянию и обеспечивает защиту эмбриону. Если после овуляции наступает беременность, иммунитет автоматически снижается, чтобы материнский организм не отторг зародыш, который он воспринимает как чужеродное тело.

Раздражительность
Информативным признаком беременности бывает сильная раздражительность и эмоциональная лабильность, что также является реакцией на гормональную перестройку, протекающую в организме. Если женщина нервничает и раздражается по любому поводу, то это может свидетельствовать о произошедшем зачатии.

Усиленные симптомы ПМС

Неприятные ощущения после овуляции и зачатия могут напоминать дискомфорт перед наступлением месячных. Они являются свидетельством начала беременности. Выраженные и длительные боли могут говорить об аномальном прикреплении яйца, поэтому если они продолжаются более 14 дней, то стоит посетить врача.

Боли в животе

В первые дни после зачатия иногда возникают маловыраженные боли в крестце и дискомфорт внизу живота. Более выраженная боль появляется при угрожающем выкидыше или внематочной имплантации, кроме нее возникают кровяные выделения.

Дисфункция ЖКТ

Иногда первые признаки зачатия после овуляции связаны с нарушением функций ЖКТ. Если с предполагаемого момента зачатия прошло более недели, то женщина может ощутить следующие симптомы:

• тошнота, позывы к рвоте;
• изжога;
• повышенное газообразование;
• тяжесть в желудке;
• извращение вкуса.

Эти симптомы возникают, когда после овуляции происходит зачатие и яйцеклетка имплантируется в толщу матки. До того как это произойдет, гормональный фон остается на том же уровне и любые изменения функций ЖКТ не информативны.

Цистит

Ранние этапы развития зародыша у многих женщин сопровождаются воспалением мочевого пузыря. Причина этого явления не столько в том, что растущая матка давит на пузырь, (она еще имеет размер не больше куриного яйца), сколько в гормональной перестройке организма. Ослабляется иммунная защита, в результате инфекция проникает в органы мочеиспускания и развивается цистит. Проблемы такого характера могут преследовать женщину все время беременности. Лечение проводится антибактериальными препаратами, которые не имеют негативного влияния на плод.

Признаки зачатия по дням

Для слияния гамет нужно, чтобы из фолликула вышла полноценная яйцеклетка. Вызревшая клетка способна к оплодотворению и последующему делению. На какой день после овуляции происходит зачатие и оплодотворение? Чаще всего в те же сутки, жизнь яйцеклетки коротка – около 12-24ч.

Первый день

Сперматозоиды должны преодолеть определенный отрезок пути, чтобы проникнуть в фаллопиеву трубу, где их ждет яйцеклетка. Этот процесс занимает около 2-6 часов. После борьбы сперматозоид проникает внутрь и происходит оплодотворение. Признаки зачатия после овуляции до имплантации в большинстве случаев отсутствуют. Женщина ничего не ощущает в 1 день беременности.
Второй день
Иммунная система воспринимает оплодотворенную яйцеклетку как чужеродное тело, поэтому на 2 день беременности начинается выработка антител, так называемая иммунная атака. От этого будущая мама ощущает усталость и разбитость. Кроме того, во второй день может возникнуть изменение вкусовых пристрастий, вздутие и тошнота, а также такие признаки оплодотворения яйцеклетки, как нагрубание и болезненность молочных желез.

Третий день

Первые несколько суток, включая 3 день развития эмбриона, протекают в маточной трубе. У женщины может пропасть аппетит, возникает тошнота и головокружение. Начиная с третьего дня организм женщины начинает перестраиваться и готовиться к имплантации.

Четвертый день

На 4 день после слияния гамет, благодаря перистальтике труб зародыш попадает в матку. Признаки беременности в это день: повышенное газообразование, вздутие. Ощущение инородного тела в животе.

Пятый день

Имплантация означает процесс прикрепления эмбриона к слизистой матки, который происходит в период с 5 по 9 день с момента оплодотворения и длится около 40 часов. Если зародыш не перемещается в полость матки, а продолжает развитие в трубе, то формируется внематочная беременность. На 5 день после слияния гамет может подняться температура, возникнуть головокружение и озноб. Женщина ощущает себя простывшей.

Шестой день

На 6 день происходит повышение базальной температуры, которую надо измерять, не вставая утром с постели. В нижней части живота ощущаются тянущие боли, как перед наступлением менструации.

Седьмой день

Признаком беременности на 7 день являются: незначительные светло-коричневые или розовые выделения. Они могут возникнуть в период с пятого по седьмой день после слияния гамет, соответствующий имплантации эмбриона.

Восьмой день

Начало второй недели эмбрионального развития соответствует первому критическому периоду формирования. В этот промежуток времени тератогенные факторы приводят к гибели эмбриона. Но если он выживает, то у него не наблюдается никаких пороков развития. На 8 день возникает чувство постоянной усталости, головные боли и головокружения. Будущая мама выглядит бледной.

Девятый день

Эмбрион, находящийся на стадии дробления, достигает матки и начинает погружаться в слизистую оболочку. Это иногда вызывает незначительное имплантационное кровотечение. До 9 дня признаки беременности очень скудные и схожие. Из-за того, что гормональный фон начинает изменяться, будущая мама ощущает сильную усталость, поэтому в 9 день после слияния гамет женщина чувствует сонливость.

Десятый день

На 10 сутки зародыш окончательно имплантируется в слизистую матки. Теперь можно определить наличие в крови гонадотропного гормона. Биохимический анализ крови, который можно делать с этого дня, объективно подтверждает наступление беременности. После 10 дня можно пользоваться высокочувствительным тестом.

Одиннадцатый день

У большей части женщин приближение менструации сопровождается какими-то характерными ощущениями: лабильностью настроения, тянущей болью в спине или пояснице, мигренью, нагрубанием и увеличением груди. И если на 11 день эти признаки отсутствуют, то возможно, что ждать месячных уже не стоит.

Двенадцатый день

На 12 день эмбрионального развития возможно появление диспепсических явлений: изменения вкуса, тошноты, рвотных позывов, неприятия некоторых запахов. Эти симптомы оплодотворения возникают у подавляющего числа будущих мам. В это время организм сам может подсказывать, что ему нужно для правильного формирования плода, поэтому женщины отмечают изменение вкусовых предпочтений. Их могут привлекать те продукты, которые до беременности казались им невкусными, а ранее любимые блюда вызывать отвращение.

Тринадцатый день

Изменения в грудных железах начинают происходить сразу после зачатия, параллельно процессам, протекающим в матке. На 13 день беременности частым признаком оплодотворения бывает дискомфорт в молочных железах, а в некоторых случаях даже незначительные выделения из них. Организм готовится к грудному вскармливанию, результатом перемен может быть потемнение и набухание ареолы вокруг сосков.

Шестнадцатый день

С 16 дня беременности у эмбриона формируется нервная пластина, концы которой соединяются и образуют трубку. Так берет начало нервная система. После этого закладывается костная система зародыша.

Проведение теста

Как узнать произошло ли зачатие и наступила ли беременность после овуляции? Точность результатов теста зависит от времени проведения исследования. Чтобы он зафиксировал беременность до наступления месячных, надо приобретать тест с высокой восприимчивостью. Некоторые изделия способны показать концентрацию ХГЧ начиная с 10 мЕд/мл и зафиксировать оплодотворение уже на 10 день. Второй вид тестов обладает меньшей восприимчивостью и отмечает наличие ХГЧ только с 15-25 мЕд/мл, то есть после первого дня задержки месячных.

Нередко случается так, что зачатие происходит, но тест отрицательный. Одной из причин такого явления может быть несоблюдение правильной последовательности проведения теста, указанной в инструкции. Также повлиять на объективность исследования может употребление излишнего количества жидкости и проведение теста в вечернее время, что сказывается на концентрации гормона в моче.

Если плохо визуализируется вторая полоска, рекомендуется провести вторичное тестирование через несколько суток. Иногда ХГЧ нарастает медленно, и тест будет фиксировать ложноотрицательный результат вплоть до 3 недели после слияния гамет. В этом случае женщина может ориентироваться на субъективные признаки беременности. Подробно о ранних симптомах оплодотворения в видео:

Основной задачей женщины на Земле считается продолжение рода. Разумеется, что в процессе зачатия участвуют и женщина, и мужчина, но выносит ли представительница слабого пола беременность, родит ли здорового ребенка – зависит только от нее самой. Для того, чтобы произошло оплодотворение, необходима овуляция. Овуляция и зачатие – два взаимосвязанных состояния, ведь при отсутствии овуляции невозможно оплодотворение. Признаки овуляции практически всегда замечаются женщиной (осознанно или нет), поэтому их знание необходимо не только для планирования долгожданной беременности, но и для предупреждения нежеланной.

Менструальный цикл и его фазы

Чтобы определиться с термином «овуляция» следует разобраться с понятием «менструальный цикл».

Во время менструального цикла в женском организме последовательно происходят функциональные и структурные преобразования, которые затрагивают не только репродуктивную систему, но и остальные (нервная, эндокринная и прочие).

Становление менструального цикла, что физиологично для женского организма, начинается в период полового созревания. Первая менструация или менархе приходится на 12 – 14-летний возраст девочки и подводит черту под первым периодом полового созревания. Менструальный цикл окончательно устанавливается через год – полтора и характеризуется регулярностью менструальных кровотечений и относительно стабильной продолжительностью. На протяжении указанного времени (1 – 1,5 года) циклы у девочки – подростка ановуляторные, то есть овуляция отсутствует, а сами циклы состоят из двух фаз: фолликулярной и лютеиновой. Ановуляция при становлении цикла считается абсолютно нормальным явлением и связана с недостаточной выработкой гомонов, необходимых для свершения овуляции. Примерно к 16-летнему возрасту менструальный цикл приобретает свои индивидуальные характеристики, которые сохраняются на протяжении жизни и появляется регулярная овуляция.

Физиология менструального цикла

Средняя продолжительность менструального цикла колеблется в пределах 21 – 35 дней. Длительность менструального кровотечения составляет 3 – 7 суток. У большинства женщин общая продолжительность цикла равна 28 дням (у 75% в популяции).

Принято делить менструальный цикл на две фазы, границей между которыми является овуляция (в некоторых источниках выделяют отдельную овуляторную фазу). Все периодически происходящие и повторяющиеся примерно каждый месяц изменения в организме женщины, в частности в репродуктивной системе, направлены на обеспечение полноценной овуляции. Если данный процесс не происходит, цикл называется ановуляторным, а женщина, соответственно, бесплодной.

Фазы «женского» цикла:

Первая фаза

В первую фазу (другое название – фолликулярная) в гипофизе начинается выработка фолликулостимулирующего гормона, под влиянием которого в яичниках запускается процесс пролиферации (созревания) фолликулов или фолликулогенез. Одновременно на протяжении одного месяца в яичнике (то в правом, то в левом) начинают активный рост около 10 – 15 фолликулов, которые и становятся пролиферирующими или созревающими. Созревающие фолликулы в свою очередь синтезируют эстрогены, необходимые для окончательного завершения процесса созревания доминантного фолликула, то есть являются временными железами. Под воздействием эстрогенов главный (доминантный) фолликул формирует вокруг себя полость, которая заполняется фолликулярной жидкостью и где «дозревает» яйцеклетка. По мере роста доминантного фолликула и образования вокруг него полости (теперь он уже называется граафовым пузырьком) в фолликулярной жидкости накапливаются фолликулостимулирующий гормон и эстрогены. Как только завершается процесс созревания яйцеклетки, доминантный фолликул посылает сигнал гипофизу, и он прекращает выработку ФСГ, в результате чего граафов пузырек разрывается и на «свет» выходит зрелая полноценная яйцеклетка.

Вторая фаза

Так что же это – овуляция? Вторую фазу (условно) называют овуляторной, то есть периодом, когда происходит разрыв граафова пузырька и появление яйцеклетки в свободном пространстве (в данном случае в брюшной полости, чаще на поверхности яичника). Овуляцией называется процесс непосредственного освобождения яйцеклетки из яичника. Разрыв главного фолликула протекает под «знаменем» лютеинизирующего гормона, который начинает секретироваться гипофизом после поданного сигнала ему самим фолликулом.

Третья фаза

Данная фаза носит название лютеиновой, так она протекает при участии лютеинизирующего гормона. Как только фолликул лопнул и «освободил» яйцеклетку, из гранулезных клеток граафова пузырька начинает формироваться желтое тело. В процессе деления гранулезных клеток и образования желтого тела начинает синтезироваться прогестерон наряду с выделяющим ЛГ гипофизом. Желтое тело и выработка прогестерона призваны сберечь яйцеклетку в случае ее оплодотворения, обеспечить ее имплантацию в маточную стенку и поддерживать беременность до тех пор, пока не сформируется плацента. Формирование плаценты завершается примерно к 16 неделям беременности и в одну из ее функций входит синтез прогестерона. Итак, если оплодотворение свершилось, то желтое тело называют желтым телом беременности, а если яйцеклетка не встретилась со сперматозоидом, то желтое тело к концу цикла претерпевает обратные изменения (инволюция) и исчезает. В этом случае оно носит название желтое тело менструации.

Все описанные изменения касаются только яичников и поэтому называются яичниковым циклом.

Маточный цикл

Говоря о физиологии менструального цикла и цикле овуляции, следует отметить и структурные изменения, которые происходят в матке под действием тех или иных гормонов:

Фаза десквамации

Первым днем менструального цикла принято считать первый день менструации. Менструация представляет собой отторжение разросшегося функционального слоя слизистой матки, который был готов принять (имплантировать) оплодотворенную яйцеклетку. Если оплодотворение не случилось, то происходит десквамация маточной слизистой наряду с кровью – менструальное кровотечение.

Фаза регенерации

Следует за фазой десквамации и сопровождается восстановлением функционального слоя с помощью резервного эпителия. Эта фаза начинается еще во время кровотечения (одновременно отторгается эпителий и восстанавливается) и заканчивается на 6 сутки цикла.

Фаза пролиферации

Характеризуется разрастанием стромы и желез и совпадает по времени с фолликулярной фазой. При 28-дневном цикле длится до 14 суток и завершается к моменту созревания фолликула и готовности его разорваться.

Фаза секреции

Секреторная фаза соответствует фазе желтого тела. На этой стадии происходит утолщение и разрыхление функционального слоя маточной слизистой, что необходимо для успешного внедрения в его толщу оплодотворенной яйцеклетки (имплантация).

Признаки овуляции

Определить день овуляции поможет знание ее признаков, для чего необходимо относится с большим вниманием к своему организму. Разумеется, овуляцию заподозрить можно невсегда, ведь ее проявления очень субъективны и порой остаются незамеченными женщиной. Но изменения гормонального фона, происходящие каждый месяц, позволяют «вычислить» и запомнить ощущения при овуляции и сравнивать их с вновь наступившими.

Субъективные признаки

К субъективным признакам овуляции относятся те, которые чувствует сама женщина и рассказать о которых может только она. Другое название субъективных признаков – это ощущения:

Боли в животе

Одним из первых признаков овуляции считаются болевые ощущения внизу живота. Накануне разрыва фолликула женщина может чувствовать, но не обязательно, легкое покалывание в нижних отделах живота, чаще справа или слева. Это свидетельствует о максимально увеличенном и напряженном доминантном фолликуле, который вот – вот лопнет. После его разрыва на оболочке яичника остается небольшая, в несколько миллиметров, ранка, которая также беспокоит женщину. Это проявляется незначительными ноющими либо тянущими болями или дискомфортом внизу живота. Подобные ощущения исчезают через пару дней, но если боль не прошла или настолько острая, что нарушает привычный образ жизни, следует обратиться к врачу (возможна апоплексия яичника).

Молочные железы

Возможно появление болезненности или повышенной чувствительности в молочных железах, что связано с гормональной перестройкой. Выработка ФСГ прекращается и начинается синтез ЛГ, что отражается на груди. Она отекает и нагрубает и становится очень чувствительной к прикосновениям.

Либидо

Еще одним характерным субъективным признаком приближающейся и наступившей овуляции является усиление либидо (половое влечение), что также обусловлено гормональными изменениями. Так предопределено природой, что обеспечивает продолжение рода – раз яйцеклетка готова к оплодотворению, значит нужно усилить половое влечение для повышения вероятности полового контакта и последующей беременности.

Обострение ощущений

Накануне и в период овуляции женщина отмечает обострение всех ощущений (повышенная чувствительность к запахам, изменение цветового восприятия и вкуса), что тоже объясняется гормональными перестройками. Не исключается эмоциональная лабильность и внезапная смена настроения (от раздражительности к веселью, от слез к смеху).

Объективные признаки

Объективными признаками (симптомами овуляции) называются те, которые видит обследующее лицо, например, врач:

Шейка матки

При гинекологическом осмотре в овуляторную фазу врач может отметить, что шейка матки несколько размягчилась, цервикальный канал приоткрылся, а сама шейка приподнялась кверху.

Отеки

Отечность конечностей, чаще ног, говорит о смене выработки ФСГ на производство ЛГ и видна не только самой женщине, но и ее близким и врачу.

Выделения

При овуляции меняют свой характер и влагалищные выделения. Если в первую фазу цикла женщина не отмечает пятен на нижнем белье, что связано с густой пробкой, которая закупоривает цервикальный канал и предупреждает попадание в полость матки инфекционных агентов, то в овуляторную стадию выделения изменяются. Слизь в шеечном канале разжижается и становится вязкой и тягучей, что необходимо для облегчения проникновения сперматозоидов в маточную полость. По виду шеечная слизь напоминает яичный белок, растягивается до 7 – 10 см и оставляет заметные пятна на белье.

Примесь крови в выделениях

Еще один из характерных объективных, но необязательных признаков овуляции. Кровь в выделениях появляется в очень незначительных количествах, поэтому женщина может и не заметить данный симптом. Одна-две капли крови попадают в маточную трубу, затем в матку и в цервикальный канал после разрыва доминантного фолликула. Разрыв фолликула всегда сопровождается повреждением белочной оболочки яичника и выделением небольшого количества крови в брюшную полость.

Базальная температура

Этот симптом может выявить только та женщина, которая регулярно ведет график базальной температуры. Накануне овуляции происходит небольшое (0,1 – 0,2 градуса) западение температура, а во время разрыва фолликула и после температура поднимается и остается на отметках выше 37 градусов.

Данные УЗИ

Увеличение в размерах доминантного фолликула и последующий его разрыв достоверно определяются с помощью УЗИ.

После овуляции

Некоторых женщин, особенно тех, кто пользуется календарным методом предохранения от беременности, интересуют симптомы после свершившийся овуляции. Таким образом женщины высчитывают «безопасные» дни в отношении нежеланной беременности. Данные признаки весьма нехарактерны и могут совпадать и с ранними симптомами беременности:

Влагалищные выделения

Как только яйцеклетка высвободилась из главного фолликула и погибла (продолжительность ее жизни составляет 24, максимум 48 часов), меняются и выделения из половых путей. Влагалищные бели теряют свою прозрачность, становятся молочными, возможно с вкраплением небольших комочков, клейкими и плохо тянутся (см. ).

Боли

В течение одних – двух суток после завершения овуляции дискомфорт и незначительные боли внизу живота исчезают.

Либидо

Постепенно угасает и половое влечение, так как теперь сперматозоидам нет смысла встречаться с яйцеклеткой, она уже погибла.

Базальная температура

Если в момент разрыва граафова пузырька базальная температура значительно выше 37 градусов, то после овуляции она снижается на несколько десятых градуса, хотя и остается выше отметки 37 градусов. Данный признак недостоверен, так как и при произошедшем зачатии базальная температура будет находиться выше 37-градусной отметки. Единственное различие состоит в том, что к концу второй фазы (перед началом менструации) температура будет снижаться до 37 и ниже градусов.

Угревая сыпь

Накануне и в момент овуляции в организме происходят гормональные сдвиги, что отражается на состоянии кожи лица – появляется угревая сыпь. Как только овуляция завершилась, сыпь постепенно исчезает.

Данные УЗИ

Проведение УЗИ позволяет вывить спавшийся в виду разрыва доминантный фолликул, небольшое количество жидкости в позадиматочном пространстве, а позднее формирующееся желтое тело. Данные УЗИ наиболее показательны в случае динамического исследования (созревание фолликулов, определение доминантного фолликула и последующий его разрыв).

Признаки зачатия

Прежде чем говорить о признаках беременности после овуляции стоит разобраться с терминами «оплодотворение» и «зачатие». Оплодотворение, то есть встреча яйцеклетки со сперматозоидом, происходит в фаллопиевой трубе, откуда оплодотворенная яйцеклетка направляется в матку. В маточной полости оплодотворенная яйцеклетка выбирает самое удобное место и прикрепляется к маточной стенке, то есть имплантируется. После того, как случилась имплантация, между материнским организмом и зиготой (будущим эмбрионом) устанавливается тесная связь, что поддерживается изменением гормонального уровня. Процесс надежного закрепления зиготы в маточной полости и называется зачатием. То есть, если оплодотворение имело место быть, но имплантация еще не произошла, это не называют беременностью, а в некоторых источниках указывается такой термин, как «биологическая беременность». Пока зигота надежно не закрепилась в толще эндометрия, она может быть изгнана из матки одновременно с менструальными выделениями, что называется очень ранним выкидышем или прерыванием биологической беременности.

Признаки зачатия определить очень проблематично, особенно неопытной женщине и появляются примерно через 10 – 14 дней после овуляции:

Базальная температура

При возможной беременности базальная температура остается на высоком уровне, около 37,5 градусов и не снижается перед ожидаемыми месячными.

Имплантационное западение

Если во второй фазе цикла после овуляции базальная температура сохраняется повышенной (больше 37) практически до наступления менструации, то в момент внедрения зиготы в слизистую матки происходит ее некоторое снижение, что и называется имплантационным западением. Характеризуется подобное западение отметкой ниже 37 градусов, а на следующий день резким скачком температуры (больше 37 и выше, чем была после овуляции).

Имплантационное кровотечение

Когда оплодотворенная яйцеклетка пытается устроиться в толще слизистой матки, она несколько его разрушает и повреждает близлежащие мелкие сосуды. Поэтому процесс имплантации, но не обязательно, сопровождается небольшими кровяными выделениями, что можно заметить в виде появления розоватых пятен на белье, либо одной – двух капель крови.

Изменение самочувствия

С момента имплантации происходит сдвиг гормонального фона, что проявляется вялостью, апатией, возможно раздражительностью и плаксивостью, усиленным аппетитом, изменением вкусовых и обонятельных ощущений. Также на ранних стадиях беременности можно отметить несколько повышенную температуру тела, что связано с влиянием гормонов (прогестерона) на центр терморегуляции. Данное явление абсолютно нормально для беременности и направлено на подавление иммунитета материнского организма и предупреждение выкидыша. Многие женщины подъем температуры и ухудшение самочувствия принимают за первые признаки ОРВИ.

Дискомфорт внизу живота

Несколько неприятные ощущения или даже спазмы внизу живота в течение одного, максимум двух дней также связаны с имплантацией зиготы и абсолютно физиологичны.

Молочные железы

Сохраняется повышенная чувствительность, отечность и болезненность в молочных железах после завершения овуляции. На возможность зачатия указывает некоторое усиление этих симптомов.

Задержка менструации

Если менструации так и не начались – самое время провести тест на беременность и убедиться в своей правоте.

Когда наступает овуляция и сколько продолжается

Всех женщин интересует – когда же наступает овуляция, ведь это важно для расчета благоприятных дней для зачатия либо для предупреждения нежеланной беременности. Как уже указывалось, овуляторным периодом служит то время, которое длится от момента разрыва главного фолликула до попадания полноценной яйцеклетки в маточную трубу, где она имеет все шансы быть оплодотворенной.

Точную продолжительность овуляторного периода определить невозможно, в связи с тем, что даже у конкретной женщины он может меняться в каждом цикле (удлиняться или укорачиваться). В среднем весь процесс занимает 16 – 32 часа. Именно процесс, а не жизнеспособность яйцеклетки. А вот со сроком жизни вышедшей «на свободу» яйцеклетки проще, и это время составляет 12 – 48 часов.

Но если продолжительность жизни яйцеклетки достаточно коротка, то сперматозоиды, напротив, сохраняют свою активность до 7 суток. То есть, если половой акт имел место накануне овуляции (за день или два) то вполне возможно оплодотворение «свежей» яйцеклетки сперматозоидами, которые ее «поджидали» в трубе и совсем не потеряли своей активности. Именно на этом факте и основывается календарный метод предохранения, то есть расчет опасных дней (3 дня до овуляции и 3 дня после).

Когда наступает

Определить дни овуляции, но приблизительно, поможет простой расчет. Овуляция свершается в конце первой фазы цикла (фолликулярной), Чтобы знать, на какой день происходит овуляция у определенной женщины, ей нужно знать продолжительность своего цикла (речь идет о регулярных циклах).

Длительность фолликулярной фазы у всех разная и составляет от 10 до 18 суток. А вот продолжительность второй фазы всегда и у всех женщин одинаковая и соответствует 14 суток. Чтобы определить овуляцию, достаточно отнять 14 дней от всей длины менструального цикла. В итоге выходит, если цикл длится 28 дней (минус 14), получаем 14-ый день цикла, который и будет означать примерный день освобождения яйцеклетки из фолликула.

Или цикл продолжается 32 дня, минус 14 – получаем примерный 18 день цикла – день овуляции. Почему говоря о таком несложном расчете, его называют приблизительным? Потому что менструальный цикл, и, тем более происходящая овуляция – процессы очень чувствительные и зависят от многих факторов. Например, овуляция может случиться преждевременно (ранняя) или запоздало (поздняя).

Наступление раннего разрыва фолликула и освобождения яйцеклетки могут спровоцировать следующие факторы:

• значительный стресс;
• подъем тяжестей;
• значительные спортивные нагрузки;
• частые коитусы;
• вредное производство;
• банальная простуда;
• смена климата, образа жизни или рациона питания;
• чрезмерное курение или прием алкоголя;
• нарушение сна;
• сбой в гормональном фоне;
• прием лекарств.

О поздней овуляции говорят, если она случается (при 28-дневном цикле) на 18 – 20 день. Причинами такого процесса служат те же самые, что и факторы, провоцирующие ранний разрыв главного фолликула.

Как высчитать овуляцию

Как рассчитать овуляцию, необходимо знать всем женщинам, особенно тем, кто долго и безуспешно пытался забеременеть. Для этой цели существует несколько разработанных методов определения овуляции. Все методы можно условно разделить на «биологические» и «официальные», то есть лабараторно-инструментальные.

Календарный метод

• продолжительность цикла (он должен быть не слишком коротким, например, 21 день и не очень длинным, 35 дней) – оптимальная продолжительность составляет 28 – 30 дней;
• регулярность – в идеале, менструации должны приходить «день в день», но допускается отклонение на +/- 2 дня;
• характер менструальных выделений – месячные должны быть умеренными, без сгустков и не более 5 – 6 дней, причем из цикла в цикл характер выделений не должен изменяться.

От длины цикла отнимаем 14 (длина лютеиновой фазы) и условно принимаем за день овуляция (он может и сдвигаться). На календаре отмечаем вычисленную дату и прибавляем 2 дня до 2 дня после – эти дни также считаются благоприятными для оплодотворения.

Базальная температура

Более надежный метод – это метод высчитывания овуляции по графику базальной температуры. Чтобы рассчитать благоприятные дни для зачатия, необходимо соблюсти следующие условия:

• измерение базальной, то есть в прямой кишке, температуры на протяжении, как минимум, трех месяцев;
• составление графика (этот пункт обязателен) базальной температуры;
• измерения проводить по утрам, после ночного сна, в одинаковое время и не вставая с постели.

По составленному графику отмечаем первую фазу цикла, во время которой температура будет держаться ниже 37 градусов, потом предовуляторное снижение в течение суток (на 0,1 – 0,2 градуса), резкий скачок температуры (на 0,4 – 0,5 градусов) и последующее пребывание температуры в режиме выше 37 градусов (вторая фаза). Резкий скачок и будет считаться днем выхода яйцеклетки из граафова пузырька. Этот день отмечаем на календаре и также не забываем про 2 дня до 2 дня после.

Тесты для определения овуляции

Специальные тесты для выявления овуляторного процесса без труда можно купить в любой аптеке (см. ). Действие тестов основано на выявление высокого уровня лютеинизирующего гормона в любой биологической жидкости (кровь, моча или слюна). Положительный тест свидетельствует о выходе зрелой яйцеклетки из яичника и ее готовности к зачатию.

Гинекологический осмотр

При проведении гинекологического осмотра врач может достаточно надежно выявить признаки овуляции, применяя тесты функциональной диагностики. Первый – это метод определения растяжимости цервикальной слизи. Корнцангом захватывается слизь из наружного зева шейки, а затем его бранши разводятся. Если слизь тягучая и разведение браншей достигает 10 и более см, это считается одним из симптомов овуляции. Второй – «метод зрачка». Увеличивающаяся слизь в цервикальном канале растягивает ее, в том числе и наружный зев и он становится приоткрытым и круглым, как зрачок. Если наружный зев сужен и слизи в нем практически нет («сухая» шейка), то это говорит об отсутствии овуляции (уже прошла).

УЗИ – измерение фолликула

Данный метод позволяет со 100%- гарантией установить, наступила овуляция или нет. Кроме того, при помощи УЗИ-фолликулометрии можно составить собственный график менструального цикла и календарь овуляции и узнать о приближении ее либо о завершении. Характерные УЗ-признаки наступающей овуляции:

• рост главного фолликула плюс расширение цервикального канала;
• определение главного фолликула, готового разорваться;
• контроль желтого тела, которое образуется на месте лопнувшего фолликула, выявление жидкости в позадиматочном пространстве, что свидетельствует о произошедшей овуляции.

Гормональный метод

Этот метод основан на определении количества эстрогенов и прогестерона в крови. Последний начинает выделяться во вторую фазу цикла, когда начинает функционировать образовавшееся желтое тело. Примерно через 7 дней после выхода яйцеклетки из яичника прогестерон в крови повышается, что подтверждает свершившуюся овуляцию. А за день до овуляции и в ее день уровень эстрогенов значительно снижается. Метод трудоемкий, требует неоднократной сдачи крови и финансов.

Отсутствие овуляции

Если овуляции нет, подобное явление называется ановуляцией. Понятно, что в отсутствие овуляции становится невозможным беременность. Следует отметить, что у здоровой женщины детородного возраста наблюдается до двух – трех ановуляторных циклов в год, что считается нормальным. А вот если нет овуляции постоянно, то говорят о хронической ановуляции и следует искать причины данного состояния, так как женщине выставляется диагноз «Бесплодие». К причинам хронической ановуляции относятся:

• заболевания щитовидной железы;
• избыточный вес или ожирение;
• болезнь поликистозных яичников;
• сахарный диабет;
• недостаток веса;
• гиперпролактинемия;
• дисфункция яичников;
• хроническое воспаление яичников;
• эндометриоз яичников и матки (нарушение гормонального фона в целом);
• постоянные стрессы;
• чрезмерные физические нагрузки (спортивные, бытовые);
• вредные условия работы;
• патология надпочечников;
• опухоли гипофиза или гипоталамуса и прочая патология.

К временной (преходящей) ановуляции могут приводить следующие факторы:

• беременность, что естественно, нет менструального цикла, нет и овуляции;
• грудное вскармливание (чаще на фоне лактации менструации отсутствуют, но могут и быть, но цикл, как правило, ановуляторный);
• пременопауза (идет угасание функции яичников, поэтому циклы будут скорее ановуляторными, чем овуляторными);
• прием контрацептивных таблеток;
• стресс;
• соблюдение определенной диеты для похудания;
• увеличение массы тела либо резкое ее снижение;
• смена привычной обстановки;
• перемена климата;
• смена привычных условий труда.

Если овуляции нет – что же делать? В первую очередь следует обратиться к врачу, который выявит, что явилось причиной данного состояния, и насколько это серьезно (хроническая ановуляция либо временная). Если ановуляция временная, врач порекомендует наладить питание, перестать волноваться и избегать стрессов, поменять работу (например, связанную с ночными сменами на дневную), принимать витамины.

В случае хронической ановуляции гинеколог обязательно назначит дополнительное обследование:

• половые гормоны (эстрогены, прогестерон, пролактин, тестостерон, ФСГ и ЛГ) и гормоны надпочечников и щитовидки;
• УЗИ органов малого таза;
• кольпоскопия (по показаниям);
• гистероскопия (по показаниям);
• диагностическая лапароскопия.

В зависимости от выявленной причины назначается и соответствующее лечение, заключительным этапом которого является стимуляция овуляции. В основном для стимуляции овуляции применяют клостилбегит или кломифен, как правило, в сочетании с гонадотропными гормонами (Менопур, Гонал-Ф). Стимуляцию овуляции проводят в течение трех менструальных циклов, а при отсутствии эффекта цикл стимуляции повторяют через три цикла.

Вопрос – ответ

Да, такие онлайн-календари вполне пригодны для высчитывания дней овуляции, но их эффективность достигает лишь 30%, что основано на календарном методе определения овуляции.

Вопрос:
При нерегулярном цикле обязательно будет хроническая ановуляция?

Да, нерегулярный цикл чаще бывает и ановуляторным, хотя это спорно. Даже если месячные «скачут» каждый месяц, возможно наступление овуляции, но, как правило, не в середине цикле, а в начале или в конце.

Данный способ недостоверен и научно не подтвержден, но существует гипотеза, что «женские» сперматозоиды, то есть те, которые содержат Х-хромосому, более живучие, но медлительные. Поэтому, чтобы родить девочку, необходимо совершить половой акт за двое-трое суток до предполагаемой овуляции. Именно за это время медленные Х-сперматозоиды достигнут высвободившуюся яйцеклетку и оплодотворят ее. Если же совершить половой акт в пик овуляции, то быстрые «мужские» сперматозоиды опередят женские и будет мальчик.

Повторюсь, способ недостоверный. Сперматозоиды, содержащие У-хромосому или «мужские, более юркие и подвижные, но очень чувствительны к кислой среде, которая во влагалище, поэтому половой акт должен состоятся именно в день овуляции, который необходимо подтвердить по УЗИ. «Мужские» сперматозоиды несмотря на свою активность очень быстро погибают, но если коитус был в день овуляции, гибель их еще не произойдет, а «мужские» спермии быстрее «женских» достигнут яйцеклетки и оплодотворят ее.

Вопрос:
Я занимаюсь профессиональным спортом. Это может стать причиной отсутствия овуляции?

Конечно. Профессиональные спортивные нагрузки очень значительные, что не только приводит к стойкой ановуляции, но и к сбоям в работе гипоталамо-гипофизарно-надпочечниково-яичниковой системе. Поэтому приходится выбирать, либо профессиональный спорт и слава, либо рождение ребенка.